ペルヴィスⓡワークで、本来の身体機能を取り戻す
大府市にあります、愛三文化会館にて骨盤の調整（ペルヴィスⓇワーク）レッスンを開催いたします。
1月31日（土曜日）10時スタート 2,000円（体験1,500円）
姿勢の乱れや年齢による身体の変化にお悩みではありませんか?ペルヴィスⓇワークは、骨盤を中心とした身体の使い方を見直すことで、姿勢改善はもちろん、内臓機能の最適化や呼吸の質を高めるメソッドです。
日々のデスクワークや運動不足により、知らず知らずのうちに崩れていく姿勢。それは単に見た目の問題だけでなく、内臓の位置や働きにも影響を与え、呼吸の浅さや疲労感の原因となります。年齢を重ねるにつれて、こうした不調は蓄積し、回復力の低下につながっていきます。
ペルヴィスⓇワークでは、骨盤の正しい位置と動きを理解することで、身体全体のバランスを整えます。その結果、深い呼吸が可能になり、内臓が本来の位置に戻ることで機能が向上。年齢に関係なく、身体本来の回復力を引き出すことができるのです。
あなたの身体が持つ本来の力を、ペルヴィスⓇワークで取り戻しませんか?
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